ジョギング

週1回ぐらいしかジョギングが出来ない。日中はまだまだ暑いし、比較的時間の取れる水曜、木曜の夕方に限定されてしまうから。仕事柄早朝はムリだし。・・・と、走れない言い訳を綴っているけど、日中が涼しくなるのも間もなく。涼しくなっても他の曜日に走っていなかったら、サボっていると思ってください。あ、でも月曜日は昼から仕事だから走れません・・・と、先に言い訳。それにしても北京五輪。女子陸上選手のお腹の贅肉のなさ。うらやましい。かがんでも二段腹にならないなんて・・・。筋肉と皮の間に何もないぞ。私の場合、皮の下は脂肪のみ。